Sigurno ste ne jednom čuli egzotično riječ "afrodizijak". Ono što ona označava? Pod taj naziv razumiju grupe proizvoda, sposoban blagotvorno utjecati na seksualne sposobnosti osobe. A neobično su dobili ime, u čast božice strasti i ljubavi Afrodita.
Sigurno ste ne jednom čuli egzotično riječ "afrodizijak". Ono što ona označava?
Pod taj naziv razumiju grupe proizvoda, sposoban blagotvorno utjecati na seksualne sposobnosti osobe. A neobično su dobili ime, u čast božice strasti i ljubavi Afrodita.
Dugo vremena, ljudi su pridjeljuju na proizvode-afrodizijak samo one koje svojim izgledom liči spolne organe. Osim toga, na uzbudljiv proizvode pridjeljuju sami spolni organi najviše opasnih i agresivnih životinja – tigrovi ili morž.
Moderna znanost je saznao – ne nužno tražiti egzotične purveyance da poboljšate svoju seksualnu aktivnost. Što je najvažnije, da se u prehrambenim proizvodima sadržane potrebne tijelu da se selen, cink, vitamine, masne kiseline i proteini. Ali zato mnogi od proizvoda-afrodizijaka se može naći u frižideru.
13 proizvoda-afrodizijaka
1. Jagode
Proizvodi povećavaju seksualni nagon
U ovom mirisnom malo bobica sadrži puno cinka, veći nivo seksualnog hormona testosterona. To je korisno koristiti 100-200 grama jagoda u dan, ali zato raste jagode u vrtovima kući, ljeti jedite svježu, a zimi smrznuto – i u seksualnim podvizima nećete biti jednaki.
2. Avokado
Avokado sadrži fitosterony koji podstiču želju i povećavaju seksualnu aktivnost. Za bogatstvo kalija i bjelančevina avokado ne zaostaje za mesnim proizvodima. Ali za razliku od mesa, avokado probavlja brže, a time ćete uštedjeti dragocjeno vrijeme i snagu na seksualno iskorištava.
Osim toga, sočno avokado je dobar snack između rundi u krevetu. Također je korisno koristiti ovaj plod u sastavu salata s kamenica ili škampima.
3. Datulje
Datulje su poznati po svojoj čarobni učinak još od vremena Drevnog Egipta. Oni su dobro pročistiti krv i povećava proizvodnju sperme. Datulje također će biti od pomoći onima koji je podešen na duži seks, jer oni sadrže velike količine glukoze.
4. Med
Med je ukusan i sladak afrodizijak. I da ga s pravom možemo nazvati prirodnim smanjenje seksualne energije. Velik broj hranjivih tvari sadržane u med, brzo i efikasno obnoviti seksualnu energiju. Vrlo je korisno svakodnevno konzumirati med u malim količinama – jedna žlica na prazan želudac, s vrućim čajem ili mlijekom.
5. Sjemenke i orašasti plodovi
Orašasti plodovi i sjemenke su također izvrsnim prirodnim afrodizijacima. Oni imaju pozitivan učinak na potenciju, zbog velike količine vitamina b i E. Dugo je bio u Indiji za poboljšanje potencije koriste pržene sjemenke sezama, pomiješan s medom. Kuha od mljevenog sezama i meda zalijepiti također povećava seksualni nagon.
Svi orašasti plodovi poboljšavaju seksualni nagon i utiču na potenciju. Posebno vrijedi spomenuti oraha, pinjolima i bademima. Kernel orašasti plodovi možete jesti zasebno ili s medom, a od cedrovih orašasti plodovi možete pripremiti napitak. Stampedo orasi, ulijte prokuhanu vodu i ostaviti neko vrijeme. Med ili šećer dodajte po ukusu.
Proizvodi povećavaju seksualni nagon
6. Čokolada
Poznato je da čokolada poboljšava raspoloženje, pojačava jakost, a također je aktivan patogenima, posebno za žene. Čokolada potiče proizvodnju hormona zadovoljstva – serotonina, a on uvodi čovjeka u blage euforije i ljubavi.
50-40 grama čokolade dnevno će poboljšati vaše seksualne aktivnosti i poboljšati raspoloženje. U intimne igre ne zaboravite čokolada – hraniti jedni druge čokoladne slastice, pozovite voljenu šolja žilav tople čokolade. Čokolada igre – to je uvijek jako uzbudljivo i zadovoljavajuće. Predložite partneru prikupiti čokoladnih kapljica ili uzoraka jezik.
7. Celer
Celer je u svoje vrijeme bio neizostavan sastojak omiljene salate markiza de Pompadour, a ona je kao nitko znala kako govoriti o senzualnim zadovoljstvima. Celer je bogat vitaminom C, kalcijem, kalijem i fosforom.
Još 6 afrodizijaka
8. Đumbir
Đumbir pomaže pri varenju hrane, stimulira cirkulaciju i održava tonus intimne tkiva. On je koristan i za muškarce (povećava potenciju), tako i za žene (poboljšava cirkulaciju krvi u organe male zdjelice).
Uzimati đumbir može se kao:
- dodatak za čaj. Izmiješati prah đumbira sa medom i pijte čaj. Ovo piće ima odličan tonik djelovanje.
- piće. Skuhati 1 žličicu suhog mljevenog đumbira u čaši kipuće vode.
- tinkture. 100 g korijena đumbira prelijte 300 g alkohola. Neka sjedi u tamnom mjestu 2 tjedna. Uzimajte po 10 kapi tinkture svake večeri.
9. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje sadrži velike količine vitamina E, koji utječe na rad spolnih organa. Muškarcima je korisno koristiti 2-3 žlice maslinovog ulja dnevno (može puniti salate), to pomaže poboljšati erekciju.
Proizvodi povećavaju seksualni nagon
10. Jaja
Jedan šejh, autor drevnog arapskog proglasa "Okusom dvorište", za poboljšanje muške potencije preporučljivo konzumirati jaja: "Muškarac... neka uzme veliki broj jaja... i Fry ih sa svježim maslacem, a kada jelo će biti pripremljeno, neka poplava ga puno meda, pažljivo sve mix. Uzimajući malo kruha, on mora jesti što više toga hrana - i onda će biti siguran da je njegov kurac ne dati mu mira cijelu noć."
Sve je u tome, da su jaja, kao ni drugih proizvoda, u mogućnosti da brzo napuniti muško tijelo potrebnim zalihama proteina, vitamina A i B1. A tijelo je ponovno spreman za pothvat.
11. Češnjak
Nažalost, teško je zamisliti kako nakon konzumacije češnjaka je moguće otići na romantičnu datum, ali, ipak, svježi češnjak je dobar afrodizijak. Sadržana u njemu alicina pojačava cirkulaciju krvi u području genitalija i utječe na stimulaciju.
12. Plodovi mora
Plodovi mora sadrže veliku količinu joda i lako probavljivih proteina. Od svih plodova mora najboljim afrodizijacima se može nazvati jaja i kamenice. Kavijar je bogat različitim proteinima i folnom kiselinom, koja je tako potrebna organizmu žene, pogotovo ako se planira trudnoća.
Kamenice sadrže isti hormon dopamin, stimulira libido; cink povećava razinu testosterona i željezo, koji je odgovoran za zasićenost tkiva kisikom.
13. Meso
Začudo, meso je odličan afrodizijak, posebno za muškarce. Da, mi smo slažem se tako da veliki broj mesa preopterećenja želudac, sva krv juri na organe probave, ali zato nakon takvog obroka, teško je doći do seksa. Međutim umjerenu količinu mesnih jela povećava potenciju kod muškaraca.
Proizvodi povećavaju seksualni nagon
Za jela od afrodizijak može se pripisati govedina, piletina, puretina i zeca. Svinjsko meso i patka treba konzumirati oprezno i u malim količinama, jer ova hrana je vrlo masnu i sadrži veliku količinu kolesterola.
Također treba uzeti u obzir da je korist od mesa ovisi o načinu njegove pripreme. Na primjer, kuhana i pečena mesa najbolje apsorbuje i to, odnosno, poboljšava seksualnu sferu. A od pečenog i dimljenog mesa treba da odustane – to već ne afrodizijaka. Usput, ne zaboravite poslužiti uz meso poslužuje kao prilog povrće – oni su bogati vitaminima i potiču rad spolnih žlijezda, povećava potenciju.